ローラー台、火曜日

新年に向けてローラー台１時間でござる。

平日に２キロも体重を落とすと結構しんどいですねー。
でも良い感じのトレーニングになったので良しとしましょう。
春には野呂山が３０分で登れますように（祈）

そういえば呉ポタの方々が野呂山に初日の出を見に行かれるそうですが・・・うーん、僕も参加させてもらおうかなぁ。
のんびり登れば汗もかかないでしょうし。
まあ・・・早起きできたらの話なんですが・・・orz