2011-12-27から1日間の記事一覧

ローラー台、火曜日

新年に向けてローラー台１時間でござる。平日に２キロも体重を落とすと結構しんどいですねー。でも良い感じのトレーニングになったので良しとしましょう。春には野呂山が３０分で登れますように（祈）そういえば呉ポタの方々が野呂山に初日の出を見に行か…