2011-11-09 ローラー台、水曜日 相変わらず忙しくしております。 そんなこんなで結局今日もローラー台が30分しか・・・orz うーん。野呂山TTまでにもうちょっと絞りたいのになぁ。本日の体重・・・74.0㎏ 本日の体脂肪・・・21.6%