はー。ローラー台１時間、ミッションコンプリート。今日は前回よりガッツリ追い込めました。 回すだけで精一杯だったのに・・・現在のギア比に慣れてきたと言うことでしょうか。 スプリント力が圧倒的に不足しているので、スプリント練習もしなくちゃいけな…
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