2011-10-03から1日間の記事一覧

固定ローラーデビュー

とうとう固定ローラーを回し始めました。 そう。まるでハツカネズミが如くに(笑) 1時間だけでも相当効きますねー。 これは自転車に乗っていると言うよりも、筋トレの範疇?? インターバルトレでガンガンもがいてたら、思わず吐きそうになって笑いかけま…