月曜日ですが

定例練習コースを走りました。

チェーンのオイルが切れてたのか、やけにシフトチェンジの調子が悪かったですが、それでも新ホイールの効果は凄い。
ダラダラとペダルを回しても、それなりにスパッと走れるんですから。

【本日のチャリンコ】
総走行距離：2,799㎞
走行距離：40.53㎞
走行時間：1時間21分33秒
最高速度：51.1㎞/h
平均速度：29.8㎞/h

本日の体重・・・78.8㎏（ダイエット計画実施中です）