案の定というか。 上・下半身ともに筋肉痛は全くなしorzそんなわけでローラー台を1時間回しました。 うーん。頑張ったなぁ。どうにも飯南にも出られそうにないし、次のレースはきらら浜っぽいですねー。 平地力を鍛えておきます。
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